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高血压在哪些时间段容易发病呢

小学生网 2020-10-19 08:28:00 10

高血压在哪些时间段容易发病呢

高血压对人体最直接的伤害,主要体现在血管方面。其中,由于高血压破坏脑血管所致的中风,发病率非常之高,那么高血压在哪些时间段容易发病呢?下面就和小编一起去了解一下吧。

1、月中:每个月里,对生命最具有危险性的时间为月中,即农历15前后。月球具有吸引力,像它对海水引起潮汐一样,因机体的80%左右是由水所组成的,故对人体的体液也起作用。每当月中明月高照时,人体内血液压力可变低,血管内外的压强差别增大,易引起高血压者脑血管意外。为防“月圆人缺”的悲剧发生,对高血压者,此时特别要注意情绪的控制和药物的调节。

2、星期一:心脑血管病发病,与情绪、环境和饮食有很大的关系。近年来,星期一心脑血管发病率高,已引起了世界各国医学专家们的高度重视,因为星期一具备了心脑血管病易发病的因素。一是心脑血管病患者经过了轻松的休假之后,又面临紧张而繁忙的工作及快节奏环境中,在一时难以适应的情况下,会诱发心脑血管病的急性发作;二是,有些人在周末时,身体过度疲劳,饮食油腻太重,饮酒、吸烟过量,致使血压升高,心脑血管负担加重,极易造成猝死发作;三是,周末时由于玩得比较开心,对心脑血管发病前的微弱症状往往忽视,故可导致星期一病情恶化。为了防止星期一高血压发作及并发脑血管意外等,应注意做到以下几点:

①在周末时,不要过度劳累,要保持愉快稳定的情绪。

②饮食宜清淡,不要暴饮暴食,应适当控制吸烟、喝酒。

③出现高血压及并发心脑血管疾病征兆时,应及时到附近医院诊治。

④星期一上班后,安排工作要适度,同时尽量要保持情绪的稳定及镇静。

3、清晨的6~9点钟:是黎明时,人多在睡梦中,血流缓慢,血压、体温可变低。此时,体内水分缺乏,致使血液浓缩、黏滞性增强,血液中易形成血栓,故易发生缺血性脑中风(即脑血栓),高血压患者更是如此。所以,就寝前,适当喝些水、豆浆或牛奶等,并坚持做到“晨起一杯水’,便可有效地预防血栓的形成。

4、气温变化时:临床上常见有这样的事实:每当寒流过境之时,便是脑出血多发之日。高血压,特别是老年性高血压患者,对环境温度变化的适应性极差。当他们遇到寒冷刺激时,体内肾上腺素分泌增多,促使血管收缩,引起血压明显升高,这就是引起脑出血的原因所在。因此,在冬春季气温突变时,老年性高血压患者,尤应做好防寒保暖工作。

通过佰佰安全小编的介绍的高血压在哪些时间段容易发病的内容, 大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人更健康的身体。

责任编辑:张小付

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